Versöhnung mit dem Ex?

Versöhnung mit dem Ex?

Versöhnung mit dem Ex, kann es denn gut gehen? Die Idee an sich kann verlockend sein, gerade dann, wenn man selbst keinen neuen Partner findet. Manchmal ist es aber auch der Gedanke an die schönen Momente die man mit seinem Ex hatte.

Versöhnung mit dem Ex, kann es gut gehen?

Wir hegen ja viel die guten Erinnerungen, gerade eben auch dann, wenn es um den Ex geht. Dabei sollte man sich aber auch daran erinnern, warum eine Trennung unumgänglich war. Was für die Trennung vom Partner der ausschlaggebende Punkt war. Jetzt sollte man sich zum einen erst einmal Gedanken machen, ob man für den Ex Partner denn noch Gefühle hat, oder ob es einfach der Gedanke der Einsammkeit ist.

Wir haben uns an die Routine gewöhnt, das noch einer andere Person an unserem leben teilnimmt. Jetzt haben wir uns oder der Partner sich von uns getrennt und die Routine ist dahin. Man muss jetzt sein leben selbst beschreiten. Viele wollen diese Komfortzone nicht verlassen und hegen den Gedanken sich mit dem Ex zu versöhnen.

Zunächst wäre ein Gespräch mit dem Ex an einem Neutraleren Ort, die bessere Idee, es kann ein Kaffee sein. Aber auch der Spaziergang im Park, wichtiger ist, das man die Probleme der Beziehung und besonders das Problem anspricht. Das zur Trennung geführt hat. Das über die Problematik zu schweigen, kann für eine neue Alte Beziehung mit dem Ex wieder zu den, schon bekannten Problemen führen.

Klar machen, was man möchte und wie man es sich Vorstellt!

Schmeicheleien bringen in einem Versöhnungsgespräch nichts, es geht ja nicht nur darum dem Ex Honig um das Maul zu schmieren. Viel mehr, das man doch eine Gemeinsame Zukunft haben kann. Dabei ist es wichtig, das dem Ex klar gemacht wird, was man selbst möchte aber auch das annimmt was der Ex Partner sich von einem erneuten Versuch wünscht.

Dazu gehört es auch seine Ängste mit zu teilen, Gefühle die verletzt wurden, klar auf zu legen. Aber auch dem Ex dabei zu zu hören und ihn selbst über Ängste und Gefühle anzusprechen. Der Tag soll nicht gleich das Ziel haben, das der Ex Partner wieder mit nach Hause kommt. Es sollte eine Art neues Kennenlernen darstellen, überspringt man diesen Teil, kann sich schnell der Alltag und die Alten Probleme einschleichen.

Zurück zum Ex?

In der Zeit des neuen Kennenlernens, haben Sie und auch Ihr Expartner genügend Zeit über Gefühle und die Liebe klar zu werden. Wollen Sie eine Zukunft mit ihrem Expartner, oder können Sie sich diese Vorstellen? Was müsste sich zu dem noch ändern, damit die Beziehung eventuell doch eine weitere Chance hat? Dazu kann man sich eine Positiv und Negativ Liste erstellen.

Nehmen Sie sich ein Blatt auf der einen Seite Positiv auf der anderen schreiben Sie Negativ. Führen Sie nun auf was an Ihrem Expartner Positiv oder eben Negativ ist. Klar sollte sein, das das Positive überwiegen sollte, also Sie sollten dabei mehr Positives als Negatives an einer Partnerschaft mit Ihrem Ex finden. Überwiegt das Negative, so würde eine neue Beziehung mit dem Expartner auch wieder nur in einer Trennung enden.

Finden Sie in Intensiven Gesprächen heraus, was oder wie Ihr Expartner denkt. Was ist seine Meinung zu einer erneuten Beziehung und somit einer zweiten Chance? Eben so sollten Sie sich für Ihre neue Beziehung vornehmen, mehr mit einander zu Sprechen. Dabei geht es nicht um Small Talk wie zum Beispiel:

Wie war dein Tag?

Es sollten eher Gespräche sein, die Tiefgründiger sind, so zum Beispiel:

Fühlst du sich wohl? Hast du eventuelle Wünsche? Was bedrückt dich und was macht die Glücklich?

Auch sollten Sie und Ihr Expartner sich für diese Gespräche Zeit nehmen, damit man sich auf ein solches Gespräch eben auch einlassen kann. In vielen Beziehungshilfen die wir geben, haben wir oft festgestellt, das Partner unter einander kaum Intensive Gespräche führen können. Nicht weil sie es nicht wollen, sie wissen einfach nicht wie es geht.

Wie oft hast du denn mit deinem Partner ein Intensives Gespräch und wie schaut es bei euch aus? Schreibt es gern mal in die Kommentare!

Benötigst du Tipps, die für dich Zugeschnitten sein sollten oder brauchst du Hilfe für deine Beziehung, dann kannst du uns gern eine Nachricht über das Kontaktformular senden und wir finden einen Weg mit dir zusammen. Das deine Beziehung wieder für dich Perfekt ist.

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